量准胸围，再选文胸

　　暂且让搭配哲学休息一会儿。你要多花些心思的第一件事是——知道自己胸围的准确数值。

　　我强烈建议你请一位专业人士为你测量。就我所观察，在英国，有太多女人穿着尺寸不适合的文胸（在街上，你能轻易观察到）。穿尺码错误的文胸可谓有害无利：人们的错误通常是穿比实际更小的号码，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，其实不然，号码太小，包裹不住胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了，还会令胸部变小；而罩杯过大，胸罩就会在衣服下面顶起来，活脱脱两个碍眼的小圆帽儿。

　　测量文胸尺码时，人们常犯的错误是量错背宽，必然导致文胸肩带的尺寸也不够准确，要么紧绷绷，要么起不到托起作用。大多数内衣店和百货商场的内衣区都会为您测量文胸尺码，其中最有名气的非（Rigby & Peller）莫属。紧挨英国著名百货商店哈罗斯（Harrods）的瑞贝•皮勒，声名大噪，荣幸地为英国女王提供内衣用品。由此可见，Rigby & Peller应该是你最放心的选择了，毋须赘言，连女王都满意，我们还有什么挑剔的。

　　实用，快速选内衣

　　现在你了解到，实用的内衣绝对是必备，性感香艳的也不可或缺，而且你已准确获知自己的文胸尺码。接下来，內衣舞会开场了。

　　１．CALVIN KLEIN UNDERWEAR：设计最简约、穿着最舒适。
　　２．BONDS：来自澳大利亚。优质的平角棉内裤，可爱又实用。
　　３．MARKS & SPENCER：高品质的内衣。蕾丝类内衣和男孩风格的棉质短裤都相当出色；无肩带文胸更是持续热销，广受赞誉：它极耐穿，洗涤也简单，你大可以扔进洗衣机，不必担心变形和破损。
　　４．PLAYTEX ：拥有几十年的内衣生产历史。其简约、实用的设计搭配T恤、Ｖ领衫及套头衫最合适不过。我得说，PLAYTEX，带给你绝对的激情之旅！
　　５．PETIT BATEAU：充满法兰西风情，如此柔软舒适、甜蜜可爱。
　　６．ELLE MACPHERSON INTIMATES：我的最爱之一，唯美又实用。
　　７．BODAS：Bodas无缝内衣，简约又不失性感。精细柔滑的纤维，所营造的细腻触感甚至令你感觉不到它的存在，着实让你享受被温柔呵护的温暖感觉。

　　Top tip

　　健身时，可别忘了穿件弹性佳又贴体的运动文胸。我认为，你并不希望自己在跑步机上被“摇摇”欲坠的胸部“带倒”，也不想让胸前的两个小可爱干“瞪”眼。

　　我十分赞同在卧室里穿些漂亮性感的蕾丝内衣，但通常情况下，内衣是外部着装的必需搭配，因此，舒适感良好和塑形功能出色的内衣才是你日常生活的现实选择。